第72話 11月4日プラストークン報酬・深呼吸で満ち足りた気分になる

こんにちは!プラトです~

11月11日にビジネスセミナーをやります!

このビジネスセミナーはプラストークンで月収100万円を稼ぐための具体的な内容をお話ししてワーク感覚でやろうと思っています。

参加費は5400円ですが、どういったビジネスセミナーなのか試してもらいたいので、初回受講代金5400円を無料にしています。

ですから無理なく参加して、どうやったら月収100万円稼げるのかを学んでください。

プラト

プラト
プラストークンビジネスは今までのビジネスの中でとってもかんたんに稼ぐことができます。

さらに、プラトがもっとかんたんに稼げるようにした仕組みを作りました。

それは、「見るだけで稼げる」という最強の仕組み化です。

これなら、今まで稼ぐことができなかった方でも、稼ぐことが可能になりました。

プラストークンが使えるようにもっと認知度を上げていきたいと思います

プラコ

プラコ
プラストークン単価が面白いように上がっているわね。

年内までに50ドル以上はいってもらいたいわ。

また、プラストークンアフィリエイトセミナーもいいわね。

プラト

プラト
現在誰でも半自動的に稼げるプログラムを作っているよ。

これが完成したら凄いことになると思う。

楽しみだ。

本日11月4日のお給料は・・・

プラト

プラト
とうとう1プラストークンが2000円超えたよ!

いつの日か、あぁ1プラストークン10000円超えたね!って日が来ると信じているよ。

11月4日は22.099プラストークン頂きました!
プラストークンの単価は17.779だから1ドル113.21円計算で2013円くらい。

2013円×21.5=44,485円の報酬だね。

グループ全体は928,406ドル

今日のお給料はしっかり頂きましたぁ!

プラコおねえちゃんのお給料は?

プラコ

プラコ
プラコのグループメンバーが結構活動して頑張っているよ。

また、色々調べて一気に登録しようとしている方もいる。

そんな方たちが動き出したら面白くなるだろうね。

プラコのお給料はこちら。

プラコ

プラコ
プラコは、

11月4日は27.099プラストークン頂きました!
プラストークンの単価は17.779だから1ドル113.21円計算で2013円くらい。

2013円×27.099=54,786円の報酬だね。

グループ全体は1,272,251ドル

今日のお給料はしっかり頂きましたぁ!

プラストークンも徐々に上がっているから今後が楽しみだわ。

プラト

プラト
プラトもグループ100万ドル見えてきたよ

二人合わせてもうすぐ10万円突破だね。

合計99,271円!

プラトコちゃんのお給料はいくら?

プラトコ

プラトコ
グルプの方が少額運用を開始したのでそれに続いて多くの方が運用開始してくれたら嬉しいです。

私のお給料はこちらです。

プラトコ

プラトコ
私は、

11月4日は6.391プラストークン頂きました!
プラストークンの単価は17.779だから1ドル113.21円計算で2013円くらい。

2013円×6.391=12,865円の報酬だね。

グループ全体は54,237ドル

今日のお給料はしっかり頂きましたぁ!

ビジネスセミナーに参加してもっと学びたいと思います。

プラト

プラト
11月11日はビジネスセミナーで、14日は新規セミナーの予定だよ。

11月22日は海南島でイベントがあるから楽しみ。

 

深呼吸で満ち足りた気分になる

忙しい一日のなかでリラックスしようとしたのに、心の中に様々な思いが浮かんでリラックスできなかったことはないだろうか?

これは重大な問題だが、解決できない問題ではない。

こんなエクササイズをためしてみよう。

まず、静かな場所を選んで、ゆっくりと息を吸う。

そしてそのたびに「私は安らぎを吸い込んでいる」と自分に言い聞かせ、心の安らぎを感じる。

次に、息を吐くたびに「私は満足している」と自分に言い聞かせ、心が満たされているのを感じる。

思考と呼吸を連係させ、ゆっくりと呼吸することで、思考のペースを落とすことができる。

その目的は多くの酸素を吸い込むことではなく、安らぎと満足を得ることである。

心は定期的なケアをしなければ収拾がつかなくなるおそれがあり、考え出すとなかなか止まらなくなる。

心には、静けさを求める意識と求めない意識の二種類がある。

そこで静けさを求める意識を重視し、このエクササイズに取り組もう。

安らぎに満ちた人生を送りたいなら、毎日5分から20分程度、このエクササイズをする必要がある。

外出先で列に並んでいるとき、電車やバス、エレベーターなどを待っているとき、渋滞に巻き込まれた時など、じっと待たざるをえない状況のとき、このエクササイズをするといい。

毎日、このエクササイズをして何が得られるか?

呼吸が深くなるにつれて、心拍がゆったりとし、血液が下り、集中力が高まり、リラックスできるようになる。

不安や抑うつなどの不快な感情は次第になくなり、はるかに快適な人生を送れるようになる。

こう考えてみよう!

思考と深呼吸を結びつけることで、

自分の生活に安らぎと満足をもたらそう。

第73話をご覧ください。

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